Setiap metode memiliki teknik teknisnya sendiri. Dengan demikian, pijatan tangan klasik menggunakan membelai, menguleni, mengejutkan, menggosok, meremas, mengguncang, teknik kejutan, gerakan aktif dan pasif, gerakan dengan resistensi. Setiap bagian penerima tamu, pada gilirannya, memiliki berbagai teknik eksekusi. Misalnya, membelai bisa rata dan menjepit, dangkal dan dalam, terus menerus dan terputus-putus.

Selain klasifikasi di atas, spesialis sering menggunakan opsi lain. Pertimbangkan salah satunya. Ini dalam kasus ini berjalan tentang pijat medis manual.

Efek

Efek mekanis, refleks, fisiologis, psikologis dan psiko-pencitraan diperoleh sebagai hasil dari pijatan tergantung pada metode dan metode pengaruh pada tubuh.

Efek mekanis disebabkan oleh pergerakan fisik jaringan (misalnya, kompresi, peregangan, dll.). Efek refleks adalah perubahan dalam satu atau fungsi lain dengan cara sistem saraf. Efek fisiologis - Perubahan dalam proses tubuh yang disebabkan oleh saraf, hormon dan bahan kimia tubuh. Efek psikologis adalah perubahan emosional atau perilaku. Efek psikonimimuimunologis mengubah tingkat hormon dan bertindak melalui peraturan neurohumoral.

penerimaan dan metode

Penerimaan dan metode pijatan manual digunakan ketika memanipulasi kulit dan jaringan subkutan dapat diklasifikasikan sebagai refleks permukaan; cairan superfisial; neuromesome; jaringan ikat; Gerakan pasif dan drum.

eksposur permukaan-refleks

Saat menggunakan efek reflektor permukaan, perubahan refleks terjadi. Efek mekanis hilang di sini. Karena itu, arah pijatan tidak masalah. Metode ini terutama mempengaruhi tingkat inisiasi, persepsi rasa sakit, keseimbangan sistem saraf otonom. Ini memiliki dampak positif pada perkembangan fisiologis dan psikologis anak-anak prematur. Paparan permukaan-refleks meliputi kontak statis, stroking permukaan dan getaran halus.

kontak statis identik dengan posisi istirahat, sentuhan pasif, sentuhan superfisial, sentuhan mudah, sentuhan stasioner yang didukung. Kekuatan minimum digunakan, tetapi Nosa tidak melepas tangan dari permukaan area yang bermassen. Teknik ini menyebabkan efek sedatif dan mengurangi kecemasan. Ini sering digunakan di awal dan akhir pijatan.

Stroking permukaan juga dikenal sebagai stroking cahaya, membelai pena atau membelai saraf. Tangan meluncur pada kulit, memiliki sedikit tekanan pada kain subkutan. Teknik ini digunakan untuk mengubah tingkat eksitasi dan pengurangan rasa sakit. Rasa sakit berkurang dengan merangsang serat saraf, yang pada gilirannya, mengurangi transmisi nyeri pulsa ke otak.

Getaran kecil, juga dikenal sebagai getaran perkutan, getaran mekanis dan stimulasi getaran adalah dampak di mana gerakan cepat dan gemetar dengan tekanan minimal dilakukan pada permukaan kulit. Studi tentang pengaruh getaran menunjukkan bahwa ambang rasa sakit meningkat, dan perasaan nyeri berkurang. Efek semacam itu terjadi bahkan jika stimulasi dilakukan di tempat yang berbeda relatif terhadap titik nyeri. Pada saat yang sama, tempat stimulasi dapat diamati peningkatan nada otot.

Paparan permukaan-cair

dampak permukaan-cair pada tubuh memiliki teknik pijatan manual yang mempengaruhi struktur dalam dermis dan jaringan subkutan. Di sini digunakan untuk arus keluar permukaan dan drainase getah bening superfisial.

Mengambil dan teknik manual pijat anti-selulit dan elemen limfatik - foto dengan arah gerakan pijat sesuai dengan limfotok

Pijat anti-selulit manual adalah salah satu metode pijat yang paling mudah diakses dan efisien yang digunakan untuk menghilangkan selulit. Darurat untuk mengaktifkan sirkulasi darah dalam jaringan, meningkatkan nutrisi, detoksifikasi dan peningkatan elastisitas.

pijat paling baik dilakukan pada tabel pijat atau pada permukaan kaku. Dalam hal ini, sarana anti-selulit khusus dapat digunakan, serta makanan atau minyak bayi yang tidak memberikan efek iritan pada kulit.

Urutan dan teknik pijat anti-selulit

Pijat di setiap situs dimulai dengan mengoleskan minyak dan membelai. Stroking pertama harus ringan, tetapi secara bertahap intensitas gerakan dan kekuatan dorongan harus ditingkatkan; Membelai harus dengan lancar beralih ke resepsi "meremas". Peras sebagai penerimaan limfodik harus diarahkan pada pergerakan getah bening pada pembuluh limfatik, yaitu, ke kelenjar getah bening terdekat. Kelenjar getah bening tidak dapat dipijat, tetapi pengecualiannya adalah eksposur yang dilakukan saat melakukan elemen-elemen tertentu dari drainase limfatik.

penerimaan "meremas" dapat dilakukan dengan penekanan pada tepi telapak tangan; Dimungkinkan untuk membebani dan meremas dengan bantuan tangan kedua, pada tungkai - meremas annular. Di tempat-tempat dengan serat subkutan yang paling padat, pemerasan dapat dilakukan dengan intake yang lebih kaku, misalnya, cam crest.

untuk teknik drainase (dan lebih lanjut bergantian dengan mereka) diikuti oleh teknik, merangsang aliran darah dan aktivitas otot: menggosok dan menguleni. Namun, pada sesi awal, drainase limfatik harus memakan waktu 70-80% dari waktu pijatan. Dan hanya dalam sesi selanjutnya (mulai dari 5), ada baiknya memperhatikan teknik yang meningkatkan sirkulasi darah, memengaruhi tidak hanya jaringan subkutan, tetapi juga pada lapisan otot (studi otot, aktivasi mereka).

pijat anti-selulit dapat menjadi prosedur yang sangat tidak menyenangkan, tetapi dengan waktu, rasa sakit berkurang, dan kemungkinan menggunakan teknik tenaga yang lebih intensif berkembang. Kadang-kadang teknik dapat bergantian dengan sedikit mengejutkan untuk relaksasi otot.

Pijat di daerah ini diinginkan untuk dihadapi dengan gerakan santai ringan, mengejutkan dan membelai untuk menghilangkan ketegangan, kegembiraan gugup, meningkatkan aliran darah dan getah bening.

dilakukan tentang tingkat sakrum. Di sini, selain teknik drainase, ada relaksasi otot-otot bintang minyak, yang diperlukan untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan, untuk meningkatkan nada secara keseluruhan. Untuk tujuan yang sama, pijatan zona adples dilakukan.

Zona paling bermasalah adalah zona di dekat ketiak, dan beberapa wanita juga bahu. Tempat-tempat ini selama pijatan perlu mendapat perhatian khusus.

Di bawah pergelangan kaki Anda dapat meletakkan roller dalam cara membuat posisi kaki yang optimal secara fisiologis selama pijatan.

juga cukup menyakitkan mungkin ada pijatan di permukaan luar paha. Di sini serat subkutan kaku dan padat dan seringkali membentuk apa yang disebut orang-orang "telinga" atau "Halife". Di zona ini, teknik triturasi sesuai, tetapi tanpa tekanan khusus, dan untuk kenyamanan eksekusi mereka, Anda dapat meminta tidak ada sisi.

Sebelum pijat paha, Anda dapat sedikit mengosongkan kelenjar getah bening inguinalis dengan tekanan irama yang sangat halus di area pangkal paha.

orang modern, sayangnya, bergerak jauh lebih sedikit daripada yang diperlukan untuk menjaga kesehatan, aktivitas normal dan mobilitas sistem muskuloskeletal. Menjadi sepertiga dari hari dalam posisi duduk dengan otot-otot tegang punggung dan leher, orang-orang mulai mengeluh tentang sakit kepala, kekakuan di leher dan punggung, mati rasa dan sakit di tangan mereka. Terutama dari masalah seperti itu, pekerja kantor, pengemudi, perwakilan profesi lain yang berkaitan dengan kursi berkepanjangan menderita.

Penyebab sensasi yang menyakitkan dapat menjadi kelebihan tulang belakang: bobot angkat permanen dan satu kali, lereng yang terlalu tajam, berbalik, bahkan benar-benar memilih sepatu atau penyakit. Bagaimana cara menghilangkan sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan, memperkuat otot-otot leher dan kembali? Selain latihan khusus dengan masalah ini, pijat akan membantu mengatasinya.

Juga pijat adalah cara yang sangat baik untuk memfasilitasi kondisi pasien yang menderita patologi tulang belakang seperti osteochondrosis. Dokter dapat menunjuk pijatan leher tidak hanya untuk berbagai penyimpangan sistem muskuloskeletal, tetapi juga dengan hipertensi, penyakit pernapasan. Dengan bantuan pijatan, kejang otot dihilangkan, sirkulasi darah ditingkatkan, tekanan pada akar saraf melemah, mobilitas koneksi intervertebralis dipulihkan.

Itulah sebabnya layanan leher dan pijatan belakang sangat populer tidak hanya di antara orang-orang yang menerima janji temu dokter, tetapi juga hanya di antara orang-orang yang peduli dengan kesehatan mereka, mereka ingin mengembalikan Kenyamanan gerakan, kemampuan penuh untuk ... ..

Bagaimana cara membuat pijatan leher?

pijat neck menyiratkan efek pada tujuh zona tujuh vertebral. Vertebra serviks ditandai dengan tingkat mobilitas dan kecenderungan yang tinggi terhadap ketidakstabilan. Oleh karena itu, cedera pada vertebra serviks dari departemen serviks sangat mudah untuk setiap gerakan memalukan. Juga, tukang pijat tidak boleh lupa bahwa arteri darah besar dan sistem limfatik kapal dan node melewati area leher. Performa pijatan leher, perlu untuk dengan hati-hati mengendalikan kekuatan dampak tangan.

Posisinya sedang duduk di meja atau master (lebih disukai pada tabel pijat) adalah yang paling nyaman dan sesuai untuk memijat otot-otot leher. Kondisi pasien harus rileks mungkin, karena dagu ini turun ke dada, dan tangan diletakkan di bawah dahi.

Dasar pijatan klasik dari pijatan serviks adalah teknik pijat manual berikut: berbagai stroke, meremas, menguleni (tepi telapak tangan, bantal jari).

Masseur mengulangi gerakannya sepuluh atau dua belas kali. Sekarang pertimbangkan teknik pijat punggung dan leher, baca lebih lanjut.

Pijat dimulai dengan stroking cengkeraman. Stroking seperti itu dilakukan menuju sendi bahu, dan mulai dari tulang oksipital. Kuas masseus yang santai harus dengan lancar memindahkan kulit pasien. Jempol adalah telapak tangan pada saat yang sama, seolah-olah memandang jauh, dan empat lainnya bersatu. Sikat sedekat mungkin bentrokan area yang bermassen.

terapis pijat dapat bekerja sebagai satu tangan (ibu jari melakukan gerakan pijat di tengah leher, dan empat jari lainnya adalah bagian sampingnya), dan secara serempak dengan dua tangan (sikat masseus bergerak secara ritmis dan sejajar dengan satu sama lain).

Anda juga dapat menggunakan stroking datar. Stroking seperti itu membutuhkan relaksasi yang lengkap. Jari harus lurus dan tertutup. Gerakan dilakukan secara sewenang-wenang pada helix baik dalam lingkaran, di sepanjang atau di belakang.

Untuk studi otot yang lebih dalam, Anda dapat menerapkan membelai berbentuk sisir. Jari-jari sedikit dibawa ke dalam tinju, gerakan pijat dilakukan oleh sendi falng. Pada saat yang sama, jari-jari bengkok harus bergerak bebas, tanpa ketegangan. Eksekusi stroke semacam itu bisa menjadi dua tangan segera dengan satu tangan.

Jenis tangan juga menderita selulit, bagaimana membuat pijatan anti-selulit saya membuat pijatan preventif terhadap selulit dengan sendok dingin. Itu mulai menggunakannya segera, teknik utama pijatan dan mekanisme tindakan mereka, karena Anda nyaman dan bersama, teknik mana dan kapan kita dapat menggunakan untuk memecahkan kerak oranye, sauna, sebagai aturan, pijat anti-selulit:

natalia. Maka sudah waktunya untuk mulai membuat pijatan dari selulit di rumah. Ya, ya, Anda bisa melakukannya sendiri. Pijat anti-selulit adalah teknik khusus untuk mempengaruhi tubuh untuk mengurangi dan menghilangkan manifestasi selulit. Termasuk teknik untuk paparan kain mekanik dan refleks pada bidang pijat anti-selulit:

Tugas prosedur anti-selulit Teknik utama pijatan anti-selulit klasik. Pijat oleh bank membantu saya menyingkirkan selulit di perut dan lepaskan "bantal" di pijat anti-selulit pinggul di rumah. 5. Bagaimana cara membuat pijatan patung?

Terakhire

Puisi indah tentang seorang wanita, serta puisi lucu dengan humor tentang wanita dan perempuan.

Baca lebih lajut

Kursus pijat limfatik di taman pengetahuan pusat pelatihan di Kazan

Baca lebih lajut

Di klub kami ada tukang pijat profesional, bersertifikat Ulyanova Tatiana Vladimirovna.

Baca lebih lajut

Di situs diskon bigglion Anda dapat membeli kupon diskon, spaprogram, pijat, kupon biglion di Moskow. Saham, diskon, dan saran baru setiap hari dengan harga murah.

Baca lebih lajut

Sikat pijat kering membantu menyingkirkan selulit. Yang utama adalah memilih sikat yang tepat dan membuat pijatan dengan benar. Bulu harus asli.

Baca lebih lajut

Pijat untuk anak adalah prosedur yang sangat berguna, mulai dari usia yang sangat dini. Dengan bantuan pijatan, Anda dapat mengatasi hipo dan hiperthonus, menyesuaikan valgus dan deformasi varetik kaki, menghilangkan kurva. Untuk anak-anak yang lebih tua, pijat memiliki profilaksis scolira, lereng, fenomena stagnan di tulang belakang serviks, yang sangat penting bagi siswa sekolah menengah, dipaksa untuk menghabiskan banyak waktu untuk buku teks dan komputer untuk persiapan dan kontrol yang sukses untuk ujian .

Baca lebih lajut

Pijat anti-selulit Pijat terintegrasi pada kulit dan jaringan subkutan melalui metode dan teknik khusus. Pertimbangkan teknisi dasar secara lebih rinci.

Baca lebih lajut

Banyak orang dewasa yang terbiasa dengan masalah dan ketidaknyamanan ini di area belakang dengan masalah ini.

Baca lebih lajut

Pilihan besar tes yang bermanfaat secara online. Pengawal keamanan, Perlindungan Tenaga Kerja, Gims, Lisensi Senjata, Psikologis, dll.

Baca lebih lajut

Atas

Yang pijat kontraindikasi

Situs web untuk dokter dan pasien yang berisi informasi tentang diagnosis dan pengobatan penyakit neurologis.

Dasar-dasar Rekreasi Pijat 1 SBRIX Situs Lembaga Pendidikan

Pijat digunakan, baik dalam tujuan preventif untuk penguatan umum tubuh dan dalam terapeutik. Rekam melalui telepon. 78432911024.

Zona leher pijat di Samara. Harga

Mendaftar untuk pijatan leher di Samara dalam panggilan klinik. Penerimaan memimpin salah satu tukang pijat terbaik dari Stroganov Oleg Ivanovich. Daftar untuk Pijat melalui Telepon 3004072

Ketika pijatan untuk bayi diperlukan, dan ketika dia ditentang

Pijat yang dibuat dengan baik untuk anak meningkatkan sirkulasi darah, dan juga berkontribusi pada perkembangan fisik yang tepat dari tubuh anak-anak, meningkatkan kulit kulit, normalisasi saluran pencernaan.

Ayazyak Oleg Anatolyevich Lem Clinic

Anda dapat membuat janji dengan dokter Pak Dmitry Viktorovich di Balashiki melalui formulir di situs atau melalui telepon

Limfatik Apa Pijat Wajah Zogan Asahi Semua yang Anda lakukan dengan wajah Anda yang Anda lakukan dengan risiko Anda sendiri. Foto wajah, dan bukan layar video. Hasil saya setelah kursus tiga bulan asahi, planet dan kulit manja

Kenalan saya dengan pijatan drain limfatik Asahi Zogan berlangsung lebih dari setahun yang lalu. Karena datang dalam roman terkenal, kami bertemu dengan aneh, dan aneh sekali ...

Pijatan wajah yang begitu berbahaya atau tidak

Manifestasi dari konsekuensi pijatan yang tidak diinginkan, seperti dermatitis atau jerawat melompat terpisah atau pengikatan subkutan dengan berbagai alasan dari detoksifikasi terhadap alergi. Apa yang sebenarnya terjadi dengan kulit

Kulit pembersih dalam peelingcounty tanpa cedera

Body Brushes tahun lalu mengalahkan semua catatan penjualan dalam kisaran banyak merek memiliki berbagai sampel perangkat ini dari opsi anggaran yang paling, hingga mahal dan sangat mahal. Sikat dan kuas blogger memberi tahu bagaimana pijatan kering sepuluh menit seperti kuas seperti itu akan mengubah kulit Anda, singkirkan selulit, stretch mark dan tingkatkan payudara untuk dua ukuran, itu terjadi. Sikat iklan untuk itu

Bekerja untuk anak-anak tukang pijat di Moskow Etalon

Cari lowongan pusat spesialis spesialis pijat erotis menyediakan layanan untuk layanan yang menyediakan pijatan intim di Moskow.

Kami menggunakan cookie
Kami menggunakan cookie untuk memastikan bahwa kami memberikan Anda pengalaman terbaik di situs web kami. Dengan menggunakan situs web Anda menyetujui penggunaan cookie kami.
Izinkan cookie.